エンパワメントとは・・・
調べてみました。
「人びとに夢や希望を与え勇気づけ、人が本来持っているすばらしい生きる力を湧き出させること（湧活）」
「力をつけること」
とあります。
もう少し掘り下げてみると・・。
人には無限の力が宿っています。しかし、それが外圧によって発揮できないこともあります。せっかくの素晴らしい能力に気づかないまま眠らせていることもあるでしょう。
それらを引き出すことが「エンパワメント」です。


「引き出す」「湧き出させる」という意味を考えてみました。
人の中にある様々な力を「引き出す」営みって？
その営み、人が引き出します。
大事なことは、人に潜在する力を“引き出す人の存在”があると言うことです。
その人物とは誰でしょうか。
それは、ココでは支援者です。


支援者は、
「あなたにはこんなに素晴らしい所があります。」と、届けることができる人です。
こんなラブレターをもらった人は
「自分にはこんな良さがある。」
「私はこのままの私であっていい。」
と思うことでしょう。
そして、
客観的に自分を見つめ、自分を高めて　より良く生きるようになると思います。　


私たちは、それを欲している人の一番近いところに居ます。
秘めた力は人の中に必ずあります。
私たちは人の中にある価値を見つけ出し、「もっと頑張ろう。」「もう一度頑張ってみよう。」と勇気を出す親子を育んでいきたいと思います。


「Empowerment」
私のお気に入りリストに入れている言葉です。
福祉の世界だけではなく…
そう　私の日常で、人と向き合う上で、
この言葉は、より良く生きる大切なことを教えてくれました。寂しさと自信のなさを覆い隠すように生きてきた　ちっぽけな私が、幸せの感度を高めようとしている課程に得た言葉です。


今日も空いた時間、お勉強をさせていただきました。
後、1ヶ月半、ともに成長致しましょう。どうぞよろしくお願いします。

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※ 向き合う人と共感することが難しいと思われる方は、相手の言葉をそっくりオウム返しすることから始めるとコツを掴みます。
オウム返しがつなぐ言葉に変わる瞬間を感じることでしょう。

人間関係において、周りの人々を信頼すること！大切ですよね。
信じてるからこそ、なんの疑問もネガティブな感情も持たずにルールを素直に守ることができるのかなーと、思います。

そこで、信頼関係の築き方の一つ、相手を理解することです。

相手を理解するということは、共感して聞くことです。
共感して聞くということは、相手の気持ちを理解しようとして、相手に寄り添い、相手の世界を見ることです。
「この人はどんな気持ちなんだろう」と理解しようとしながら聞くのが共感して聞くということだと思います。

話す時もタイミングがとっても重要です。
「相手はどんな気持ちなのかな」と感じながら話します！

自分ならこうするという解決策を考えていたり、自分の次の話すことを考えていたりする時は、
「こんなに集中して話を聞いたことない」と思っていても　思いの外、人の話を聞いていないものです。

自分の考えがある状態では、共感して聞くことは、難しくなります❗

そのためには、まず、相手の感情に焦点を合わせます。
意識すると、少しずつだんだん、気持ちをキャッチするアンテナが鋭くなります。
その読み取った気持ちを　反復して、そのまま言葉にすると、相手との信頼関係が深まります。

子育てにおいて“つなぐ言葉”は絶大です。母子生活支援施設においても有効です。

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