頭を柔軟に!

音楽のない人生はどのようなものでしょうか ?



音楽は無くてはならないものですね。
リラックスと意欲を高める効果が確かにあります。



私の左耳でひらう音は、金属音に聞こえます。
その事もあって、音楽から遠ざかっていました。



関連性を問われると疑問ですが、音楽のない日常は些細なことに心が揺さぶられます。
このところ…子どもたちの痛い言葉が降ってきます。



「イレギュラーなことに対応できんなってきよんやない?大丈夫?
これも年齢のせいか?」
と、長女にLINEで言われたり、



「ひとつひとつの事象に捕らわれて、考えが硬くなっとるよ。
そう還暦!還暦 越したらそうなるんかいね?」
と、次女に面と向かって言われたり、



ワタシ飲んでません!!
「オカン大丈夫か?今日も二日酔いか?タオルはいらんよ。車のキー貸してくれ!」
と、長男に言われました。


私は、
「何なの?」
「何かしでかした?」
と、思い当たる節を考えるのでした。



「嫁が高血圧で入院した。」
と、次男から連絡がきて動揺はしましたよ。
お嫁さんは、妊娠37週目に入ったところです。
重症化するとお腹の赤ちゃんの影響があるだろうし、分娩も普通じゃなく帝王切開も考えられるし………。
なにとぞ無事に
お嫁さんと赤ちゃんの体がなにより大切です。
あの娘(こ)たちの心も体も楽になりますように🍀
って、一心に考えていましたよ。
そして、知らぬ間に何度かため息をついたかもしれません。
が、
決して二日酔いかと疑われるほど支離滅裂な思考回路ではありませんわよ。
私に出来ることは?と考えて、洗いたてのほぼ新品バスタオルを数枚(7枚渡したらしい)、次男に持たせましたよ。
本当に何なの?。



体は老化の一途をたどっていますけど、子どもになんと言われようが、ネガティブに捉えていませんからご心配なく。



それにしても、



もう本当に!
これも、それも、あれも、子ども達のネットワークが問題ね!



昨夜は、…このところ、いろんなことに心が動かされて、ちょっと疲れたわ。



頭を柔軟に!心はしなやかに!


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本来の祝い方とは程遠い日に

祝日はどのようにお祝いしますか ?



国民の祝日は「国民こぞって祝い、感謝し、又は記念する日」でしたね。
新婚当時は玄関に国旗を掲げて祝っておりました。
その風習も何処かへ置いてきてしまいました。
感謝を忘れたからでしょうか?本来の祝う日とは程遠い在りようになってしまいました。



残念な気持ちを投稿する考えはありませんでしたが、これもまた感謝を忘れた“とある祝日”と言うことで書き綴ることにします。



1ヶ月前からお誘いを受けていて、着付教室の先生が主催するランチに出向きました。
足が痛むのでペダルを踏む動作ができないので夫の送迎でこちらへ来ました。



新たにお会いする方1名 ぷらす 久しぶりの面々6名の集まりです。
その後の最近の話をお聞かせ願いたいと思って皆様のお声に耳を傾けておりましたら、
食べ終わるや否や初めてお会いする御婦人が流暢に話を進めはじめました。



とある化粧品の話でした。
「手を出して」と、言われて手の甲に一粒大のクリームを皆次々に乗せてもらって、手を擦り擦り話を聞くことになりました。
塗った感触の感想を誘導されてどれほど効果があるのか、これからの自分にどれほど必要なのかと熱弁が小一時間ありました。
以前、先生に勧められて試用したこともありました。
けれど、購入しなかった理由が私なりにあったのですよ。
ふぅ~😔



今回、「これはないわ。不意打ちはダメですよ〜〜〜。」って、思いましたよ。
よりよい暮らしの情報会とでも称して下さっていれば、一考の余地はありました。



先生に異義を申し立てるつもりもありませんし、お茶を濁すつもりも毛頭ありません。
この先まだまだ長い人生を如何様に過ごされているのか、皆様の喜怒哀楽に触れることが楽しみだったのですが…
長いセールスを謙虚に聴き入る振りをして夫にお迎えを頼んで帰路につきました。



唯一、夫の理解を得ることができた集まりでしたのに残念です。



気になる日焼けをしてでも、孫のユニフォーム姿を見続けていたほうが、まだ素敵な祝日だったことでしょう。



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英語

若い頃に学んでおきたかったことを教えてください。



もうすでにお気づきのことと思います。私は英語が苦手です。
ふと感じることですが、英語に自信があれば多くの人とどれだけ絆が深くなったのだろうかと考えることがあります。



若い頃に英語に興味を持って励んでおくと良かったわーーー。
今、知っている英単語の数は極端に少ないですし、文法は中学1年生並だと思います。
異国の方と知ると二の足を踏んでしまう残念な大人になってしまいました。



英語においては、授業中真面目に座っているものの宿題をこなすのみでテスト勉強すら怠っていました。
現実から逃れるように書籍に興味を持ち夜ふかしをし、図書館に入りびたりでしたが、その時間を“遊び”“学習”“交流”それぞれ均等に割り振っていたとすると、もっと楽しい学生時代だったに違いありません。
もし何かに興味を持ち没頭するモノを欲していたのなら英語のリスニングに力を入れておくべきでした。
すると私の世界はもっと変わったモノになっていたと思うのです。



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ありゃ!

どのくらいの頻度でウォーキングまたはランニングしますか ?



足首の鋭痛が有るのでウォーキングはできません。
痛みを押して、爪先の方向を確認して踵を付きますが瞬間的な痛みを感じます。



以前のように軽やかに毎日8000歩のウォーキングが理想です。
景色を眺めながら風を受け最高ですよ〜♡



はやく治さなくっちゃ!



✿ 余談 ✿



朝と夕刻、左足首の痛みは激しくなっています。
職場の整形での診断では損傷は無いので自然治癒力に任せましょうとの事でしたが、納得がいかず…今朝は、個人病院の整形外科を受診しました。
この件は、近く他の総合病院でMRを撮ることになりました。



ついでに、昨日から気になっている症状を相談しました。



・職場で頭が回らず聞いたことを反復しないと理解ができなかったこと、
・腕と脚に力が入らず動くのを嫌がること、
・深呼吸をしようにも浅い呼吸のままで胸が苦しいこと、
・意気消沈しても立ち直りの早い私が一夜明けても体が鈍いこと、
・今朝などは「弁当は要らん。水筒を用意してくれ。」と聞いても喜べずお茶を注ぐ行為がかなり面倒だったこと、
・この道中も信号が赤から青になったにもかかわらず進みたくないと思ったこと。

「何処も行きたくない」って思う気持ちを含めてこのような症状は初めてのことです。
医師は、殊の外真剣に聞いてくれましたので重い口を開きこの不思議な症状を伝えることができました。



なんとお初!
鬱の症状だそうです。
見合った病院を紹介してくれることになりました。
まずは、MRです。



ありゃ!



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※追記 この受診後すっかり心は楽になり気になる症状は雪解けのように消えました。

自由人

ご自身をリーダーだと思いますか ?



明らかに 私は「リーダー」では有りません。



なんてったって、
自分の心が喜ぶことが最優先だからです。
その行動が我が家の繁栄となるのだと考えています。



不安や苦しみの思い込みは払拭して、本来の事象が大切です。
何が優先か?何が最適か?
と、目に見えないからこそ明るい方向と目的をハッキリさせるために自分の世界を大切にしている私は、自由な人間なのですから。



得てして、こざかしい私にリーダーは務まりません。




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