なりたい姿に向けて

カテゴリー: 心と体 投稿者:



こんな賞状を頂いて 浮かれている私です。


このところ表彰状なんてトント目にしておりませんでしたよ。



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今日はカーブスの計測日でした。


体重と体年齢は横バイ状態でしたが、骨格筋率は上がり✨体脂肪率は2.2％も下がっていました。


今月も


“まずはカーブスへ来る！”


甘い物も 美味しい物も頂きながらこの結果❤
コーチの励ましがあればこそ頑張れます。



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