3歳孫ガールが顔面神経麻痺を発症し8週目となりました。
回復の兆しが多々感じられます。
味覚が有って食欲はあります。
両目とも綺麗に目を閉じられるようになりました。
食べ物や飲み物が口からこぼれることは有りません。
孫の真剣に見入る表情に違和感は有りません。
ただ笑うと顔が歪みます。
その症状は、きっと完璧に快復します。
私が恐れていたことは、現実には起こりません。
自分の中だけで作り出した恐れは、随分苦しいものでした。
その諸々は自分の思い込みだったと気づくと苦しみは消えるものですね。
誠に、苦しみは自分の心が作り出すのだと実感しました。
孫は、粛々と快復しています。
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執筆で最も楽しいことは何ですか ?
美しいモノを見つけた時が最も楽しい。
その美しいモノとは、風景だったり、孫の成長だったり、家族の思いやりだったり、何故だかわからないけれど心が大揺れに揺れ動いた時だったり、素敵だな〜と感じた瞬間が楽しい。
最近では、一般的に美しいモノとは真逆のコトが美しいと感じることがある。
自分の考えを懐に持ちつつも、人の話を聞き入れた時や尊重できた時が地味に楽しい。
このBlogには、そんな私の心が揺れるさまを書き記しておこうと思っている。
その執筆は決して楽しいと感じたことは無い。
Blogは趣味ではなく…(なんなんだ？言葉が見つからない。)不適切かもしれないが使命に近いと思っている。
自分の想いや目にしたことを限りなく真実に寄せて書き上げるとホッとする。
そのホッとする感情が幾重もの形となったら楽しいと感じるのかもしれない。
今は、楽しさよりホッとする瞬間を重ねている。
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住んでいる場所のどこが好きですか ?
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ひろがる空と海、透き通った空気に囲まれた山と田、この瀬戸内には沢山の魅力が詰まっています。
澄み渡る青い空は何処に居ても目に入りやすく、木々の緑は目を休ませてくれます。
四国の山は低くなだらかで幾重にも重なる藍色と青と深緑のグラデーションは趣があります。
時に、霧の中にたたずむ山の美しさにハッとすることがあります。
山の麓では電車の過ぎてゆく音が夜空に静かに響きます。
その音はレールのしなやかな曲線までも想像できます。
海に向かって大きく腕を振り散歩をします。
防波堤に立つと ほてった頬にひんやりと潮風が吹きます。
瀬戸内海に浮かぶ無数の島々と沖行く船を臨むとその向こうに小さく糸を引くように しまなみのつり橋が見えることがあります。
ひろがる空、海、山、田、島。
その自然に馴染むように風が吹きます。
そして、夕刻の黄昏れ。
それらは、ここならではの眺めです。
他に類を見ない 静かでつややかな地です。
ここに育ってよかったと思います。
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厄介なもので…人から好かれることは誠に難しいと感じます。
自分がこよなく愛している家族から愛の無い言葉を投げ掛けられると不幸のドン底に落ちた気分になることがあります。
自分の努力を目の当たりにしている同僚や知人から認められていない、評価されていないと感じると、自分はいてもいなくてもいい存在なんだと勘違いをしてしまうことがあります。
自分は頑張っているはずなのにね。…
そこで、思い直してみてはどうでしょうか？
私の行いが当たり前になってしまって、感謝の気持ちを言い忘れているだけなのかもしれませんし、
良くしようと思うあまり表現力が足りなくて悪い所ばかりを言い連ねてしまっただけなのかもしれません。
勘違いが重なっただけかもしれません。
そんなコトに振り回されないで、皆の評価を気にしないで、顔色ばかりを見ていないで、
自分が自分に対してどう見るのかが大切なのかなって思います。
大事にしている人との他愛も無い摩擦から、自分は取るに足らない存在だとネガティブになる感じ…
そのプロセスにシンパシーを覚えますが、
自分が自分を認めていたら良いじゃないですか！
柔軟な思考と自己認識力を高めて、自分の短期的な感情に捉われず自分を大事にしてゆきましょうね。
私にとってポジティブ・シンキングは、永遠のテーマです。
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どのようなポジティブな感情になることが最も多いですか ?
どのような時に、嬉しくて楽しい…前向きに…積極的に…なれるか？と言うことでしょうか？
人から褒められると、そりゃー、何歳になっても嬉しいです。
人から認められると還暦を過ぎても嬉しいですよ。
「飲み込みが良いですね。」
「手際が良いですね。」
「まるさんと一緒に仕事をしていると安心します。」
etc…。
この数ヶ月も色々褒めて頂いて有頂天になっています。
でも肝心なのは、人に褒められてポジティブになるだけでなく、自分の機嫌は自分で取れることだと思うのです。
そのご機嫌を維持させることも重要ですよね。
ポジティブシンキングを習慣化すると言うことです。
◇自ら気持ちを前向きにする方法
まる△■の心日和 
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